Apsauginiai kremai .Kas tai ?

Žurnaluose pilna informacijos apie kremus , saugančius nuo kaitrių saulės spindulių . Bet niekas nepaaiškina , kam tiksliai jie reikalingi ir kas bus , jeigu kremo nenaudosi ... Išsiaiškinkim !!
Kam jie skirti ?
Apsauginiai kremai nuo saulės skirti tavo odos priežiūrai . Vienų merginų oda jautresnė , kitų lengviau pakenčia intensyvius saulės spindulius , tačiau apsaugos reikia bet kokiam odos tipui.Kremai apsaugo nuo paraudimo , padeda gražiai įdegti , taip pat nelieka grėsmės susirgti pavojingomis saulės ligomis .
Kodėl jų tiek daug ?
Nuėjus į parduotuvę akys raibsta nuo kremų gausos . Kodėl jų tiek daug ? Kiekvienas kremas skirtas vis kitokiam odos tipui . Jeigu esi labai šviesios odos , tau greičiausiai netiks kremas , skirtas tamsiai odai . Kiekvienas kremas skirtingai apsaugo nuo saulės ultravioletinių spindulių.Vieni kremai tinka tik suaugusiems , kiti - vaikams . Štai kodėl parduotuvių lentynos vasarą lūžta nuo apsauginių kremų - tam , kad tu išsirinktum.
Kokį kremą pirkti ?
Priklauso nuo to , ar patinka tau degintis , koks tavo odos tipas , kiek laiko praleidi saulėje ir pan. Lietuvoje , kur saulės spinduliai palyginti nekaitrūs , o jų mūsų oda gauna ne tiek ir daug , užtenka įprasto apsauginio kremo , ant kurio parašyta 10 SPF ir apsauga nuo UVB ir UVA spindulių . Jeigu keliauji po egzotines šalis , turi naudoti veiksmingesnį kremą . Geriausiai gali patarti vaistininkė ar kosmetikos parduotuvės asistentė .
Ką reiškia raidelės ?
Paimi apsauginį kremą į rankas , ten daugybė magiškų raidelių , o tu nenutuoki , ką jos reiškia . SPF ~ apsaugos nuo saulės faktorius . Kuo didesnis skaičius šalia šių raidžių , tuo kremas veiksmingesnis . Pavyzdžiui , 5 SPF ~ maža apsauga nuo saulės , 10 SPF ~ vidutinė apsauga nuo saulės , 15 ~ 20 SPF ~ didelė apsauga nuo saulės , ir taip toliau . UVB ~ patys pavojingiausi saulės spinduliai , sukeliantys odos ligas , UVA ~ antri pavojingumą spinduliai , sukeliantys odos nudegimus , paraudimus , bėrimus. Kad apsisaugotum nuo šių spindulių , privalai naudoti kremą . UV spinduliai ~ įprasti saulės spinduliai , kurie padeda įdegti , tiesa , jie taip pat pavojingi , tačiau nuo jų apsaugo ne kiekvienas kremas.
Koks tavo odos tipas ?
Paprastai oda skirstoma į keturis tipus. Žinodama savo odos tipą gali teisingai išsirinkti apsauginį kremą , sužinoti , kiek ilgai tau galima būti saulės spinduliuose . Taigi odos tipai yra:
1 . Labai šviesi oda ~ blyški , strazdanota . Plaukai labai šviesūs arba rausvi . Oda labai greitai nudega , sunkiai įdega rusvu atspalviu .
2 . Šviesi oda ~ šiek tiek strazdanota . Plaukai šviesūs , arba šviesiai rusvi . Oda gana jautri .
3. Oda nėra tamsi ~ plaukai rusvi , oda nėra labai jautri , gana greitai įdega rusvu atspalviu .
4 . Oda tamsi ~ plaukai tamsūs , oda nejautri ir niekada nenudega .